CENY

Wybierz to, co najbardziej Ci odpowiada i zacznij już dziś

PAKIET BRĄZOWY
25€

Co tydzień

Spersonalizowane  Plan treningowy

lub

Spersonalizowany Plan Żywienia


*min 3 miesięczny kontrakt

PAKIET SREBRNY
37,5€

Co tydzień

PAKIET COMBO

Spersonalizowany plan treningowy

Spersonalizowany Plan Żywienia

*min 3 miesięczny kontrakt

PAKIET ZŁOTY
80€

Co tydzień

COMBO +  

Spersonalizowany plan treningowy

Spersonalizowany Plan Żywienia

4 x sesje treningów personalnych

*min 3 miesięczny kontrakt

Co jest zawarte w twoim  plan?

  • wyznaczanie celów z planowaniem wyścigów A, B i C oraz konsultacjami

  • projektowanie i przegląd rocznego planu szkoleń

  • ocena biomechaniki / zapobieganie urazom określone cele

  • wysoce indywidualny tygodniowy plan treningowy za pośrednictwem aplikacji ze szczegółowymi sesjami i filmami szkoleniowymi

  • Siła i kondycja, mobilność i zapobieganie urazom

  • opinia w każdej chwili

  • plan zmiany w dowolnym momencie

  • Pakiet powitalny Fitsmile Sport & Performance

  • comiesięczna konsultacja osobista za pośrednictwem:
    WhatsApp / Zoom lub Skype

  • Garmin connect/analiza Strava

  • Plan żywieniowy i comiesięczna konsultacja, pomiary i progresja           (z pakietem Plan żywieniowy)

  • 1-1 Sesje Treningu Personalnego z określonym celem sesji i informacją zwrotną lub testowaniem (z  złoty pakiet)