COACHING FITSMILE ONLINE
Z nami ociągniesz swój wymarzony cel
Specjalizujemy się w coachingu online. Praca ze sportowcami od początkujących do elitarnych - we wszystkich aspektach triathlonu, pływania, kolarstwa, biegania, windsurfingu.
W pełni spersonalizowany plan coachingowy obejmuje:
-
Pełny dostęp do trenerów Fitsmile przez telefon/sms/e-mail/aplikację
-
Tygodniowy plan treningowy za pośrednictwem TrainingPeaks* ze szczegółowymi i w pełni wyjaśnionymi wszystkimi sesjami
-
Ustalanie celów z planowaniem wyścigów A, B i C oraz konsultacjami
-
Projekt i przegląd rocznego planu szkoleniowego
-
Możliwość dostosowania programu
-
Ocena biomechaniki / zapobieganie urazom
-
Indywidualny program siłowo-kondycyjn
-
Konsultacje i porady żywieniowe w pakiecie Trening + Odżywianie.
-
Przegląd sprzętu i porady
-
Regularne przeglądy kalendarza treningowego TrainingPeaks oraz feedback
Przeczytaj więcej o Regulaminie:
-
Wstępna konsultacja osobista lub telefoniczna, rozmowa Zoom, podczas której porozmawiamy o Twoich przeszłych, obecnych i przyszłych celach.
-
Plan Treningu Fitsmile Online będzie dostosowany do indywidualnych potrzeb sportowca.
-
Zawodnik wypełni ankietę i zarejestruje podstawowe konto TrainingPeaks (bezpłatne) .
-
Koszt: opłata miesięczna (płatne tego samego dnia każdego miesiąca) plany i pakiety do uzgodnienia
-
Umowa na minimum 3 miesiące.
POZNAJ DRUŻYNĘ
Przeczytaj więcej o naszych kwalifikacjach kliknij na zdjęcia
Marta Godlewska
Główny trener
Certyfikowany trener IRONMAN
Trener osobisty
Alicja Fedor
Dietetyk Sportowy
Trener osobisty
Trener mobilności
