COACHING FITSMILE ONLINE

Aż do osiągnięcia celu

Specjalizujemy się w coachingu online. Praca ze sportowcami od początkujących do elitarnych - we wszystkich aspektach triathlonu, pływania, kolarstwa, biegania, windsurfingu.

W pełni spersonalizowany plan coachingowy obejmuje:

  • Pełny dostęp do trenerów Fitsmile  przez telefon/sms/e-mail/aplikację

  • Tygodniowy plan treningowy za pośrednictwem TrainingPeaks* ze szczegółowymi i w pełni wyjaśnionymi wszystkimi sesjami

  • Ustalanie celów z planowaniem wyścigów A, B i C oraz konsultacjami

  • Projekt i przegląd rocznego planu szkoleniowego

  • Możliwość dostosowania programu

  • Ocena biomechaniki / zapobieganie urazom

  • Indywidualny program siłowo-kondycyjny

  • Recenzja i porady żywieniowe w złotym opakowaniu*

  • Przegląd sprzętu i porady

  • Regularne przeglądy internetowego dziennika TrainingPeaks

Black%20Gold%20Foil%20New%20Year%20Party%20Invitation%20Facebook%20Post_edited.jpg
 
Training Peaks weekly calendar

Przeczytaj więcej o Regulaminie:

  • Wstępna konsultacja osobista lub telefoniczna, rozmowa Zoom, podczas której porozmawiamy o Twoich przeszłych, obecnych i przyszłych celach.

  • Plan Treningu Fitsmile Online będzie dostosowany do indywidualnych potrzeb sportowca.

  • Zawodnik wypełni ankietę i zarejestruje podstawowe konto TrainingPeaks (bezpłatne).

  • Koszt: 150 €, 250 € miesięcznie (płatne tego samego dnia każdego miesiąca) wybierz swój plan poniżej.Zacząć teraz!

  • Umowa na minimum 3 miesiące.

POZNAJ DRUŻYNĘ

Przeczytaj więcej o naszych kwalifikacjach kliknij na zdjęcia

9689B256-EBBB-49F8-B7F6-F5A11F1C996C.jpe

Marta Godlewska

  • Główny trener

  • Certyfikowany trener IRONMAN

  • Trener osobisty

Alicja Fedor

Alicja Fedor

  • Dietetyk Sportowy

  • Trener osobisty

  • Trener mobilności

USŁUGI

Oferujemy jeszcze więcej...

Couple on a Run

TRENING OSOBISTY

Group of Road Bikers